Klassische Massage

Diese manuelle Therapieform wird vor allem mit dem mechanischen Effekt assoziiert, jedoch ihre wohltuenden Vorteile gehen viel weiter. Die Haut, das Bindegewebe und die Muskulatur werden durch Dehnungs-, Zug- und Druckreiz beeinflusst. Dadurch steigert die Durchblutung, die Verklebungen zwischen den Gewebeschichten werden gelöst und Schmerzen gelindert. Die Wirkung der Massage erstreckt sich von der behandelten Stelle des Körpers über den gesamten Organismus, was auch die Psyche einschliesst. Die positiven Effekte, wie Stabilisierung des Immunsystems, Verminderung der Stresshormone (z.B. Adrenalin, Noradrenalin und Kortisol) und Verminderung der Sympathikusaktivität, führen zur Verbesserung des Allgemeinzustandes.